El planificador de peso corporal del NIH se agregó a la herramienta de alimentación y actividad SuperTracker del USDA
WASHINGTON, 20 de julio de 2015 - El Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA) y los Institutos Nacionales de Salud (NIH) se han asociado para agregar el Planificador de Peso Corporal de los NIH a la herramienta en línea SuperTracker del USDA como un recurso para establecer objetivos que ayude a las personas a lograr y mantener un peso saludable. Creada en 2011, la herramienta SuperTracker permite a las personas desarrollar una dieta más saludable, controlar el peso y reducir el riesgo de enfermedades crónicas. Los usuarios pueden determinar qué y cuánto comer; hacer un seguimiento de los alimentos, las actividades físicas y el peso; y personalizar la configuración de objetivos, el entrenamiento virtual y el registro diario. Con una tecnología basada en la ciencia que se basa en años de investigación, el Planificador de Peso Corporal permitirá a los más de 5,5 millones de usuarios registrados de SuperTracker adaptar sus planes para alcanzar un peso objetivo durante un período de tiempo específico y mantener ese peso después.
El modelo matemático detrás del Body Weight Planner, una herramienta en línea publicada por el NIH en 2011 , fue creado para pronosticar con precisión cómo cambia el peso corporal cuando las personas modifican sus hábitos de dieta y ejercicio. Esta capacidad fue validada utilizando datos de múltiples estudios controlados en personas.
"En un principio, pensábamos que el Planificador de peso corporal fuera una herramienta de investigación, pero tanta gente quería utilizarlo para controlar su propio peso que sabíamos que teníamos que adaptarlo con más información sobre cómo lograr un estilo de vida saludable", afirmó el Dr. Kevin Hall, quien dirigió la creación del Planificador y es investigador principal del Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales (NIDDK), parte del NIH. "El Planificador encaja perfectamente con el SuperTracker, ya que permite a las personas determinar con precisión cuántas calorías y cuánto ejercicio necesitan para alcanzar sus objetivos personales de control de peso".
Los cálculos de Planner reflejan el descubrimiento de que el paradigma ampliamente aceptado de que reducir 3.500 calorías hará que se pierda medio kilo de peso no tiene en cuenta la desaceleración del metabolismo a medida que las personas cambian su dieta y sus actividades físicas. Más recientemente, el modelo matemático se validó aún más utilizando datos de un estudio de restricción calórica de dos años de duración en 140 personas. Con esos datos, Hall y sus colegas demostraron que el modelo también puede proporcionar mediciones precisas de los cambios en la ingesta calórica mediante el seguimiento del peso de las personas. Los investigadores están examinando cómo aplicar este método para uso público.
"Nos complace ofrecer una variedad de herramientas interactivas para ayudar a los estadounidenses a realizar cambios saludables en su estilo de vida", dijo Angie Tagtow, directora ejecutiva del Centro de Políticas y Promoción de la Nutrición del USDA, que creó y administra SuperTracker. "El Planificador de Peso Corporal de los NIH ayuda a los consumidores a elaborar un plan para alcanzar sus objetivos en el tiempo que les corresponde, y SuperTracker los ayuda a lograrlo".
Más de dos tercios de los adultos estadounidenses tienen sobrepeso o son obesos. Mantener un peso saludable puede ayudar a prevenir complicaciones relacionadas con el sobrepeso y la obesidad, como enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2 y ciertos tipos de cáncer, algunas de las principales causas de muerte evitable.
"La colaboración de los NIH con el USDA permite al público aprovechar rápidamente los beneficios de los últimos resultados de las investigaciones médicas", afirmó el director del NIDDK, el Dr. Griffin P. Rodgers. "Compartir recursos y conocimientos nos permite difundir información importante de la manera más eficiente posible, lo que permite a las personas hacerse cargo de su peso y su salud".
El NIDDK, un componente del NIH, lleva a cabo y apoya investigaciones sobre diabetes y otras enfermedades endocrinas y metabólicas; enfermedades digestivas, nutrición y obesidad; y enfermedades renales, urológicas y hematológicas. Estas enfermedades, que abarcan todo el espectro de la medicina y afectan a personas de todas las edades y grupos étnicos, abarcan algunas de las afecciones más comunes, graves y discapacitantes que afectan a los estadounidenses. Para obtener más información sobre el NIDDK y sus programas, visite www.niddk.nih.gov .
Acerca de los Institutos Nacionales de Salud (NIH): Los NIH, la agencia de investigación médica del país, incluyen 27 institutos y centros y son un componente del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU. Los NIH son la principal agencia federal que realiza y apoya la investigación médica básica, clínica y translacional, y están investigando las causas, los tratamientos y las curas de enfermedades comunes y raras. Para obtener más información sobre los NIH y sus programas, visite www.nih.gov .
Acerca del Centro de Políticas y Promoción de la Nutrición del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos: El Centro de Políticas y Promoción de la Nutrición , parte del área de misión de Alimentos, Nutrición y Servicios al Consumidor del USDA, trabaja para mejorar la salud y el bienestar de los estadounidenses mediante el desarrollo y la promoción de una guía dietética que vincule la investigación científica con las necesidades nutricionales de los consumidores.
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